BIENESTAR


Risoterapia. Haz de la Risa tu deporte favorito BIENESTAR

¿Alguna vez te ha quedado doliendo el estómago después de muchas carcajadas? ¿Te has reído tanto que te olvidas lo que te preocupaba? La risa tiene múltiples efectos en la salud tanto corporal como psicológica con resultados similares a los que tiene la actividad física. Te contamos las reacciones del cuerpo ante un episodio de risa. La risa aumenta el ritmo cardíaco favoreciendo la circulación...

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Día Internacional de la Mujer. ¿Por qué se celebra? BIENESTAR

El Día Internacional de la Mujer, conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona. En  el año 1909, el Partido Socialista de los Estados Unidos, hizo una declaración el 28 de febrero para que se celebrara en todos los Estados Unidos el primer Día Nacional de la...

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