FAMILIA Y RELACIONES


Comer en familia: Bienestar para tus hijos FAMILIA Y RELACIONES

“Cómete todo lo del plato, prueba las verduras, no dejes ese pedazo…”. Si te suenan estas frases, muy posiblemente necesites buscar alternativas para que tus hijos tengan una alimentación balanceada sin que se convierta en algo tedioso. En casa comienza la buena alimentación Una de las mejores formas de enseñar, es con el ejemplo. Si quieres que tus hijos practiquen buenos hábitos alimenticios, debes empezar...

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Ayuda a tus hijos a manejar el estrés FAMILIA Y RELACIONES

Como padres puedes estar luchando con la forma de hablar con tus hijos sobre temas difíciles. Es importante recordar que los niños acuden a sus padres para sentirse seguros. Esto es cierto sin importar la edad de tus hijos, ya sean niños, adolescentes o incluso adultos jóvenes. Ten en cuenta los siguientes consejos para ayudar a tus hijos a manejar su estrés. Habla con tu...

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10 Razones por las que no escuchamos FAMILIA Y RELACIONES

Todos somos culpables de no escuchar en un momento u otro de nuestras vidas. Vemos la televisión o nos concentramos en algo que estamos leyendo. Hoy en día, nos hemos convertido en seres multi-tarea, entre twitter y mensajes de texto, pero, inevitablemente, eso significa que no siempre estamos escuchando a alguien que está tratando de hablar con nosotros. Lo creas o no, escuchar es una...

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9 pasos para una mejor comunicación FAMILIA Y RELACIONES

Las relaciones existen entre dos o más seres humanos, emocionales, que tienen sus propias experiencias, formación, personalidad y expectativas. Dos personas diferentes también tienen diferentes niveles de habilidad cuando se trata de comunicación. Una mejor comunicación, como toda habilidad, también puede ser aprendida. Este artículo es sobre cómo hablar de manera más abierta y gratificante con tu pareja. Muchas veces creemos que nos estamos comunicando...

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10 hábitos de la gente realmente encantadora FAMILIA Y RELACIONES

Está claro que todos estamos más dispuestos a establecer relaciones profesionales, personales y a hacer negocios, con personas agradables. Estamos naturalmente atraídos hacia las personas que son amables, modestas y sociables. En resumen, nos atraen personas encantadoras. ¿Qué las diferencia de otras personas o cuáles son sus comportamientos? 1. Ellos voluntariamente muestran un poco de vulnerabilidad No tratan de ganar una competición, no declarada, con...

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7 frases que la gente exitosa no dice FAMILIA Y RELACIONES

El éxito no es algo que se puede lograr durante la noche. Se necesita un montón de trabajo duro, el tiempo y la dedicación absoluta. Cada líder exitoso, empresario o idealista ha tenido su propio viaje único, ya que se esforzaron por lo que creían y demostraron a la sociedad, que cualquier persona puede liberarse de las cadenas, que piensan, les impiden avanzar. Aunque cada...

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Comparte y mejora tu vida BIENESTAR / FAMILIA Y RELACIONES

Para todos en un hecho que el comunicarse y relacionarse con otras personas, trae un estado mental más saludable. Los ancianos quekchíes, integrantes de un pueblo amerindio de la familia maya de Guatemala, dicen: “…se debe enseñar a compartir porque trae bienestar y alegría. Se comparten los trabajos y la comida. Si no damos, no estamos compartiendo. Debemos compartir conocimientos”. Compartir implica el valor de...

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Familia, a jugar! FAMILIA Y RELACIONES

El estar en casa no significa que no se pueda pasar un buen rato y compartir en familia. Hoy más que nunca, es importante el dejar el celular, la tablet, el computador y la tv de lado, para pasar un rato en familia y estrechar vínculos de pareja, entre padres e hijos y entre hermanos. Los juegos de mesa son una alternativa de diversión muy...

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¿Puede funcionar una relación abierta? Perspectivas a considerar FAMILIA Y RELACIONES

La respuesta a la preguna de si una relación abierta puede funcionar es…. Quizás. Hay 3 perspectivas a considerar si estás pensando en tener una relación más abierta: 1. Hablad. ¡Mucho! Cuando estés considerando la apertura de tu relación, la comunicación es clave para que los dos os sintais escuchados y comprendidos. Calcular juntos cual es vuestra motivación para tener un matrimonio más abierto. ¿Es...

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5 maneras de reactivar tu matrimonio FAMILIA Y RELACIONES

Las parejas casadas conocen el “para lo bueno y para lo malo”, pero ¿qué pasa con el aburrimiento al cabo del tiempo? Los periodos tensos o tediosos del matrimonio pueden dar lugar a la indiferencia permanente o a la infelicidad. En lugar de quedarte estancada, toma las riendas y trata de recargar tu matrimonio con estos 5 elementos de acción. 1. Haga una lista de...

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