Combate la celulitis con 8 alimentos FITNESS & BELLEZA

Además del consumo de agua y la actividad física, es fundamental una alimentación equilibrada para obtener resultados favorables. Debes incluir a tu dieta alimentos con propiedades diuréticas que favorezcan la eliminación de toxinas.

La celulitis, también conocida como piel de naranja, es una afección estética con el que tienen que lidiar más del 90% de las mujeres en todo el mundo.

Combate la celulitis con 8 alimentos:

  1. Mangos
  2. Moras
  3. Piña
  4. Espinacas
  5. Avena
  6. Pera
  7. Brócoli
  8. Espárragos

Agrega uno o varios de estos alimentos a tu dieta y ellos te ayudaran a combatir la celulitis. Recuerda que es clave el comer balanceado, evitar grasas, fritos y hacer ejercicio regularmente.
Si quieres tener mas control de tu rutina, puedes revisar este articulo: 5 simples maneras de dar seguimiento a tu alimentación y ejercicio.


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