Etiqueta: ojos


¿Ojos secos? ¡Consume pescado! SALUD

Si sufres de sequedad en los ojos, aumenta tu consumo de pescados y mariscos. Pescados como el salmón y las sardinas contienen ácidos grasos omega-3, que el cuerpo utiliza para producir lágrimas, entre otras cosas. Las investigaciones sugieren que las personas que consumen grandes cantidades de estas grasas son menos propensas a tener los ojos secos. Así que no rasques tus ojos y consume pescado.


5 cosas que nunca deben estar en tu maquillaje FITNESS & BELLEZA

Para buscar el mejor sin arruinar tu salud, aprende a evitar estos 5 ingredientes tóxicos utilizados habitualmente en cosmética. Fragancia Si un producto cosmético enumera en sus ingredientes “fragancia” o “perfume”, es posible que desees ponerlo de vuelta en el estante de la tienda. Estos pueden indicar cualquiera de miles de sustancias químicas diferentes, incluyendo algunos vinculados al asma, alergias, trastornos hormonales e incluso infertilidad....

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Alergias Oculares SALUD

Muchas personas alrededor del mundo sufren de ojos rojos u ojos hinchados y una de las causas más comunes de estos males son las Alergias Oculares o conjuntivitis alérgica. Una compresa fría te puede dar una solución rápida y temporal, sin embargo, para el alivio a largo plazo, es necesario identificar los factores desencadenantes y tratar los síntomas. Los síntomas de la alergia ocular Los...

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6 cuidados para mantener una buena salud ocular SALUD

No tomes tus ojos por sentado. Protege tu vista con estos seis consejos: Consume alimentos que ayudan a la visión Deja de fumar Usa gafas de sol Utiliza gafas de seguridad No fijes la vista por tiempos prolongados en las pantallas Visita a tu oftalmólogo con regularidad


Para ojos sanos, come más huevos SALUD

La degeneración macular es una condición que conduce a visión borrosa y hasta ceguera. Resulta que los huevos pueden ser la clave para mantener tus ojos sanos. ¿Cómo los huevos para el desayuno pueden mantener tus ojos sanos? Probablemente has escuchado que las zanahorias son buenas para los ojos, ¿pero los huevos? De hecho, sí. Fritos o cocidos, los huevos no son sólo un desayuno...

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La mejor comida para tus ojos SALUD

La mejor comida para tus ojos – Coles de Bruselas – Pimientos o Pimentones – Berzas – Albaricoques – Brócoli – Espinacas – Zanahorias – Col rizada


Beneficios para la Salud de la Naranja NUTRICIÓN / SALUD

Beneficios para la Salud de la Naranja Ayuda a prevenir el cáncer Previene enfermedades renales Reduce el riesgo de cáncer de hígado Reduce el colesterol Aumenta la salud del corazón Reduce el riesgo de enfermedades Lucha contra las infecciones virales Alivia el estreñimiento Ayuda a crear una buena visión Regula la presión arterial alta  


Consejos para mejorar la visión y la salud ocular BIENESTAR / SALUD

Completando el artículo de hace unos días, Cómo mantener una buena salud ocular, te traemos más consejos para cuidar tus ojos. Si no eres capaz de mirar a la computadora, has teniendo una visión borrosa, todo parece nebuloso o de alguna manera tu visión no es clara, te compartimos algunos consejos que podrían ayudar a mejorar tu visión y salud ocular. En primer lugar, asegúrate...

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¿Cuándo se debe empezar a utilizar crema para ojos? FITNESS & BELLEZA

Nunca se es demasiado joven. Si eres menor de 25 años, seguramente no has pensado en esta pregunta, después de todo, fue hasta hace poco que dejaste de usar productos para el acné y tu mente no ha pensado en incluir un producto anti-envejecimiento en tu rutina ya que puede parecer un poco prematuro. Noticia de última hora: La crema de ojos no es sólo...

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Cómo mantener una buena salud ocular SALUD

No des tus ojos por sentados. Protege tu vista con estos seis consejos: 1. Come para una buena visión La protección de los ojos comienza con la comida en tu plato. Los nutrientes como los ácidos grasos omega-3, luteína, zinc y vitaminas C y E, podrían ayudar a prevenir problemas de visión relacionados con la edad como la degeneración macular y las cataratas. Estudios muestran...

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